人体穴位有很多，遍布全身，且功效不同。有些女性朋友利用这一点，经常做一些穴位按摩，来帮助自己美容养颜，不得不说，穴位按摩也是一种抗衰老的方法

那么哪一个穴位能帮助女人抗衰老呢?今天就和大家一起来了解一下吧。

脚上这处穴位能帮女人抗衰老

三阴交是身体中一个很普通的穴位，同时又癫痫病大发作首选什么是一个非常重要的穴位。推拿三阴交可以起到很好的保健养生，抗衰老，美容养颜的功效。那末推拿三阴交具体有哪些好处呢?下面为大家说说女性按摩三阴交的好处!

推拿三阴交

面部和胸部青春怡然

常常伤害脾，脸上及全身肌肉都会更快的松弛。如果想在40岁以后，还能对抗地球的引力，保证面部和胸部不下垂。除了饮食要规律以外，还要经常在晚上9点左右，三焦经当令之时，按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾，由于三阴交是脾经的大补穴。

保养子宫和卵巢

人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。其中

任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。

每天晚上5点-7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢。增进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。

调月经，去斑，去皱，祛痘

三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，肾精生气血。女人癫痫的早期症状有哪些呢只要气血足，那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病怎么样治疗癫痫病都会消失。

而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与月经不调有关

只要每天晚上9点11点

三焦经当令之时，羊角风能治愈吗按揉成都哪家医院治疗癫痫病最好两条腿的三阴交各15分钟，就能调理月经，祛斑、祛痘、去皱。不过，要坚持才有效果哦，坚治癫痫的医院哪家最好持每天按揉，按揉一个月之后，才能看得到效果。如果指望一两天就看到效果，只能是做梦了。

调治肌肤过敏，湿疹，荨麻疹，皮炎

三阴交是脾经的大补穴。脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去。每天中午11点，脾经癫痫发作如何预防当令之时，按揉左右腿的三阴交各20分钟，能把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去。

皮肤之所以过敏，长湿疹，荨麻疹，皮炎等毛病，都是体内的湿气、浊气、毒素在捣乱。只要按揉三阴交，把这些讨厌的调皮鬼赶出去

不出一个半月，皮肤就能恢复光洁细腻，干净无暇了。

保持血压稳定

三阴交是一个智能调节穴位。当你血压太高或过低，每天中午11点13点，心经当令之时，用力按揉两条腿的三阴交各20分钟

坚持两三个月，能把血压调理至正常值。