胃病是发病率始终都很高的疾病之一，不但是中老年人容易得胃病，现在许多的年轻人由癫痫怎么检查于不良的生活习惯也早早的受到西藏癫痫医院了胃病的伤害。因此为了免受胃病的伤害，大家在平时就需要多了解一些保护肠胃的知识。而多喝点茶水也是不错的方法，那么，泡什么水养胃呢？对于这个问题，接下来一起来看看下面的有关介绍。

1、四君子茶

四君子茶含有人参皂甙、糖类、氨基酸及多种维生素等，对中枢神经、心血管及内分泌系统有良好的调节作用，能助消化、改善脾胃气虚症。本方主治脾胃不健而引起的全身虚弱症候。

2、枸杞红枣生姜茶

红枣含有丰富的蛋白质和维生素，有养胃、护肝、解毒抗癌之效，而枸杞除了明目，亦有降血压降血糖的作用。加入了生姜，也能发散风寒、预防感冒。用这三样煮水喝，可以增强免疫力，改善肠胃不适、口干舌燥等不适症状。

3、荞麦茶

《本草纲目》中记载，荞麦具有“实肠胃、益气力、续癫痫病发作预防措施精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质，不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等，还可防治肥胖，消化脂肪并保持心血管正常。

4、普洱茶

《本草纲目拾遗》记载，“普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒--括肠通泄”，具有消食的功能。普洱茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，因此，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。

泡什么水养胃呢？上述给大家介绍的这些茶水都是具有一定的养胃的效果的，希望大家有条件的话，就买点这样的茶，在平时的时候泡着喝一喝。除了喝茶可以养胃之外，平时注意饮食习惯，按时吃饭，不吃刺激癫痫病病症种类性食物，饮食类型更丰富一些也是很好的养胃的做法。