小米山药粥的做法大 辽宁专业治疗癫痫病医院小米粥的功效与作用 小米粥怎样熬煮 小米粥养胃吗

小米山药粥的功效与作用：小米山药粥养胃吗？小米和山药都是非常好的健脾养胃北京军海脑科医院检查贵吗补肾的食物，而且还可以益气补血，还非常适宜宝宝吃，如果宝宝有消化不良，熬一些小米山药粥给宝宝吃，可以治疗消化不良的问题，平时宝宝常吃也可以强身健体，促进生长发育，现在我们就一起看下小米山药粥的做法，了解一下小米山药粥怎样熬煮吧。

小米山药粥的做法所需要准备的食材和双鸭山市治疗癫痫病去那个医院调味料：山药 小米。

小米山药粥的做法：

1.将山药洗干净，然后将手放入倒入少许醋的水中浸泡清洗一下，这样就可以开始去山药皮了

2.山药去皮之后切成块状，小米淘洗干净，然后水倒入锅里烧开

3.再放入小米熬煮5分钟，再放入山药大火煮5分钟，转成小火

4.再继续煮一刻钟，最后放入白糖搅拌均匀就可以吃了。

小米山药粥的做法贴心提示：

1.因为切山药皮的时候很容易手痒，因此可以提前将手放入稀释的醋水中浸泡。

2.这款小米山药粥不能太稀，因此别用手不停的女性癫痫的常见症状揉搓小米，也别浸泡太久。