在比赛中羽毛球双打是需要队员相互配合的,合理的配合能够帮助我们在球场癫痫的症状有哪些上取得胜利,因此羽毛球双打配合是很治疗癫痫病去哪最好重要的。打羽毛球膝盖损伤怎么办?想要避免打羽毛球受伤就要以预防为主,感兴趣的朋友可以多了解一下哦。 羽毛球双打必知:你懂配合吗 双打的一个基本要求就是配合,除了技术配合,还需要对自己的球员有着充分的了解。高手的话,一个打两个也许会赢。但高手配一位初学者,是很难对付两位水平一般但配合较好的对手。这里不谈如何打好高远球或搓出高质量的网前球,仅谈一些如何处理某些情况和基本的站位配合。如果能有大理治疗癫痫病最好的医院一个每个人都认可的基本原则,那么即使以前从未组队配合过,只要遵循这条基本原则,是可以打得比较愉快的。 羽毛球取胜的原则是进攻,进攻是最好的防守。那什么是进攻呢专业诊疗癫痫的方法?这里说的不是拼命杀球。而是说尽可能使球从上向下走。只要球是从上向下走的话,无论球速和方向如何,都具有威胁性,都会给己方创造得分的机会。 如果球是从下向上走的话,是不具威胁性的,更不是得分的主要手段。有人也许会说,放一高质量的贴网球,会很可能得分。其实,放网的目的不是得分,而是给自己创造下一拍得分的机会。因为对方只有使球从下向上走(挑球,放网等等),所以给自己创造进攻的机会。 发球:小球为主,高球为辅 双打的发球以网前小球为主。其目的就是让球过网后向下走,从而不给对方创造进攻的机会。由于双治疗突发性癫痫病打的后发球线的限制,多数情况下高球不是很有利。发高球的主要目的是打乱对方的节奏。尤其对那些扑网意识很明显的对手。如果常发高球,或对方站位靠后的话,你是在送给对方一个进攻的机会。 接发球:平推底线,轻推两腰 接发球是很多人犯的最多的错误,大家都不知道应该怎么接发球,经过了解很多羽毛球迷们都是直接将球挑到后场。然后等着对方进攻(使球从上向下走)。即使球离网很高,也没有上前扑或推的意识。这是和单打的一个很大的区别。单打时,挑球到后场,是要调动对方。双打时,后场已经有队员等在那里,起不到调动的作用。双打接发球时,站位要靠前。专业的都是站在前发球线上。 业余的因为后退不是很快,为防止后场高球,站位要退后一些。但是一定不要太后,要有向前冲的意识。只要球离网较高,就要将球平推到底线两角,或轻推到两腰的空位。双打接发时,前后站位较多。两腰是弱点。轻推到位的话,前面的队员接不到,后面的队员等着前面的去接,或只能被动挑球到网前或后场。 网前技术好的话,接球放网也是可行的。但是速度节奏就要比上面慢一些。无论如何,就是不要轻易挑球。发球是受很多规则限制的。球必须是从下向上走。接发球队员一定不要轻易地放过这个进攻的机会。 站位:网是镜子,你是影子 如果将球网当作一面镜子的话,你的站位就是球的影子。这个说法不是很严谨,只打个比方。例如,当你放个网前球的时候,一定不要急着后退(单打后遗症!)。要像是球的影子那样,跟着球走。要守住网前。迫使对方起高球,给同伴创造进攻的机会。再比如,你挡杀到网前时,一定要冲上去封网。不要等同伴过去。 上一篇:桂枝的药性有哪些 下一篇:结膜炎的症状是什么结膜炎应该怎么治 |
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